複合柑橘瓜拿納萃取是甚麼?瘦身的新潮流原料，你不能不知道

  減重保健食品中，我們會時常聽到使用柑橘類、藤黃果、綠咖啡等，但其實瓜拿納也是一種很好的減重原料唷。為了提高瓜拿納的減重效果，法國知名廠商就使用了專利技術，混和了地中海常見的水果柑橘、瓜拿納、葡萄柚，形成的複合柑橘瓜拿納的成分，經研究發現其具有很好的燃燒脂肪與減重效果，到底複合柑橘瓜拿納是甚麼?有哪些臨床研究效果?讓營養師帶您一起來了解

 

  複合柑橘瓜拿納萃取是甚麼?

  複合柑橘瓜拿納萃取，結合了柑橘、葡萄柚，並且搭配巴西瓜拿納，製成的複合柑橘瓜拿納萃取，包含許多對瘦身、燃燒脂肪的有益成分含多酚類、類黃酮，瓜拿納籽中的咖啡因、兒茶素等豐富植化素。這些成分可以幫助代謝以及維持健康，更重要的是如果停止使用複合柑橘瓜拿納萃取，體重不會反彈，且燃脂效果還能繼續。一相法國研究研究發現，在12週的時間裡，以隨機、雙盲、安慰劑對照試驗，超重受試者每天服用兩次 Sinetrol-XPur，測試組 (N = 47) 與安慰劑組 (N = 48) 的隨餐情況。發現腰圍和臀圍以及與安慰劑組相比，Sinetrol-XPur 組腹部脂肪減少 。(引用1)

 

我適合食用複合柑橘瓜拿納萃取物嗎？

  對於減重的人來說，薑辣素越高的產品，其效果較為顯著，市面上多含有的薑辣素為5%，但也有薑辣素含量高達10%的薑辣素產品，有需求的人可以藉此挑選適合自己的薑相關的減重保健食品，來保持自己的窈窕身材。

 

參考文獻

1. Dallas, C., Gerbi, A., Elbez, Y., Caillard, P., Zamaria, N., & Cloarec, M. (2014). Clinical study to assess the efficacy and safety of a citrus polyphenolic extract of red Orange, grapefruit, and Orange (Sinetrol‐XPur) on weight management and metabolic parameters in healthy overweight individuals. Phytotherapy Research, 28(2), 212-218.